Nunca me senti tão gordo.

02/01/2012 at 9:44 am Deixe um comentário

Pois então o ano vira mais uma vez e continuo gordo. Nunca me senti tão gordo. Preciso tomar uma atitude. Vou lá me pesar e estou comprando uma balança para colocar no banheiro. Já fiz um controle em casa me pesando todos os dias e funciona. Você se anima vendo os resultados e se esforça para poder entrar em forma com mais eficiencia. Eu acho que devo estar pesando uns 105 kilos. Vou me pesar na esquina para verificar.

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Novo concurso. Animado. 105 kilos

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Peso e Data

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Objetivo

Qual o meu objetivo? Emagrecer até chegar aos 75 kilos. No início desse blog, eu tinha exatamente 100 kilos. Foi a transição para um peso de três dígitos que me fez parar e pensar : - Se não der um jeito nisso agora, até quanto eu vou pesar? Sem contar o mal estar que sinto com as dores nas costas, nos ombros e pernas com o nervo ciático atacado! É tudo um projeto a longo prazo, mas espero que tenha um ótimo resultado.

Tasks

•••••• Comprar um espelho de corpo inteiro para por atrás da porta do banheiro; •••••• Anotar todos os dias o peso. Colocar uma tabela com os dias e uma caneta fixa para anotar perto da balança; •••••• Descobrir a melhor forma de carregar o MP3 Player e as chaves de casa; •••••• Parar de tomar café;
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