Sem álcool…

03/01/2012 at 1:08 pm Deixe um comentário

…porque estou exagerando. Demais da conta. Praticamente estou dependente da cerveja. Tem dias que é praticamente irresitível não tomar. E então decidi que não iria tomar mais nada. Começei na segunda, ontem, e estou contando os dias. O máximo que consegui ficar sem foi uns 30 dias. Mas daí voce vai em festa, tem disponivel e daí resistir é uma batalha perdida. Pelo menos foi. Pretendo mudar. Quero mudar. Vou mudar. É isso aí! Meu nome é Cara e fazem dois dias que não tomo alcool.

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105 kilos Chegou a balança

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Peso e Data

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Objetivo

Qual o meu objetivo? Emagrecer até chegar aos 75 kilos. No início desse blog, eu tinha exatamente 100 kilos. Foi a transição para um peso de três dígitos que me fez parar e pensar : - Se não der um jeito nisso agora, até quanto eu vou pesar? Sem contar o mal estar que sinto com as dores nas costas, nos ombros e pernas com o nervo ciático atacado! É tudo um projeto a longo prazo, mas espero que tenha um ótimo resultado.

Tasks

•••••• Comprar um espelho de corpo inteiro para por atrás da porta do banheiro; •••••• Anotar todos os dias o peso. Colocar uma tabela com os dias e uma caneta fixa para anotar perto da balança; •••••• Descobrir a melhor forma de carregar o MP3 Player e as chaves de casa; •••••• Parar de tomar café;

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