Chegou a balança

04/01/2012 at 10:11 am Deixe um comentário

Cheguei para trabalhar hoje e a balança já estava me esperando. Vou abrí-la na hora do almoço para ver se precisa de pilha. Ontem estipulei uma meta de não beber álcool indefinidamente. Mas não é fácil. A esposa pediu para comprar lanche e lá tinha batatas fritas e com o calor que estava fazendo, uma cerveja acompanharia muito bem. Então parei no posto e comprei quatro latinhas. Humpf… Bem, vamos começar a contagem novamente. Outra coisa que me incomodou foi que duas pessoas me ligaram pedindo favores. Como conhecedor dos caminhos das pedras da internet, sempre que eles tem alguma dificuldade, eles pedem socorro. Acabou que já era mais de 9 horas e ainda não havia terminado os favores e a caminhada foi adiada. E o pior é que hoje combinei de ir no shopping com a esposa. Então provavelmente não haverá caminhada novamente. A solução, a principio, tem sido acordar cedo. Mas até agora, não criei coragem para tanto. Vou ter que dar um jeito nisso.

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Sem álcool… E tem outro vício…

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Peso e Data

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Objetivo

Qual o meu objetivo? Emagrecer até chegar aos 75 kilos. No início desse blog, eu tinha exatamente 100 kilos. Foi a transição para um peso de três dígitos que me fez parar e pensar : - Se não der um jeito nisso agora, até quanto eu vou pesar? Sem contar o mal estar que sinto com as dores nas costas, nos ombros e pernas com o nervo ciático atacado! É tudo um projeto a longo prazo, mas espero que tenha um ótimo resultado.

Tasks

•••••• Comprar um espelho de corpo inteiro para por atrás da porta do banheiro; •••••• Anotar todos os dias o peso. Colocar uma tabela com os dias e uma caneta fixa para anotar perto da balança; •••••• Descobrir a melhor forma de carregar o MP3 Player e as chaves de casa; •••••• Parar de tomar café;

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